חופשי או כלוא? חשבתם פעם שכפות הרגלים שלכם יכולות להוציא אתכם לחופשי? אם דמיינתם הליכה ברגליים יחפות על חול ים במקום קסום, או חשבתם שאני מתכוונת לבריחה ממקום העבודה, מהבית או ממצב לא נעים, זאת אפשרות, אבל כוונתי היא אחרת לגמרי. השבוע שאלה אותי מטופלת, האם אני יכולה...
אבן על הלב "תאמרי לי בבקשה… מה זה אומר, העור הקשה הזה על כרית כף הרגל?" כרפלקסולוגית, או כפי שמכריי קוראים לי "הלוחשת לכפות הרגליים", זאת אחת השאלות הנפוצות ביותר. עור קשה, יבש, קילופים, פצעונים ויבלות בכף הרגל אולי אינם מראה מלבב לרבים מכם...
הכוח לשינוי מצוי בנו אני מאמינה שבחיים כל מכשול מאפשר הזדמנות לשיפור וצמיחה. המכשול יכול להתבטא בכאב פיזי, מחלה, עייפות, מצב רוח שמרמזים לרב על חוסר איזון בחיים. אפשר לקחת כדור, אפשר להשתמש במוצרים טבעיים אחרים לטיפול בסימפטום (המכשול), אבל ללא הבנה מהו שורש הבעיה...
מלנומה – סיפור אישי כיצד מודעות לגוף מצילה חיים. לפני כ-4 שנים, לגמרי בטעות, הבחנתי על זרועי השמאלית, נקודת חן חדשה. נקודת חן קטנה, שטוחה, עגולה, ממש לא נראית בקטגוריה של "המסוכנות". בקטגוריה הזו נמצאות נקודות חן (שומות) שצורתן אינה ברורה או סימטרית,...
רייקי והגיל השלישי מזל טוב! זכיתם בתעודת "אזרח ותיק"! חלקכם פרשתם ממקום העבודה וחלקכם עדיין ממשיך במשרה חלקית. ה"גוזלים" כבר עזבו את הקן וכבר יש להם "גוזלים" משלהם והבעיה הגדולה ביותר בשלב זה של החיים היא הזמן הפנוי. מה עושים עם כל הזמן...
האם המנגנון האבולוציוני עובד בשבילנו בעולם המודרני? 6:30 בבוקר. צלצולו הצורמני של השעון מעיר את סיגל לעוד יום שיגרתי. היא קופצת מהמיטה במהירות, מתלבשת ורצה להעיר את הילדים לבית הספר. הולכת למטבח להכין כוס קפה לעצמה, ארוחת בוקר וכריכים לילדים. מגהצת לבעלה שיחייה,...
